■ 暇な時期にやっていること
前回もお伝えしたとおり3月・4月は、
庭師にとって少し時間に余裕ができる時期です。
この時期の“準備”のひとつが、フィジカルトレーニングです。
■ 庭師は体力勝負の仕事です
庭師という仕事は、見た目以上に体力勝負です。
脚立に登っての作業、
重たい枝の処理、
夏の炎天下や冬の寒さの中での作業。
一日を通して、体にかかる負担はかなり大きいです。
■ 体脂肪率10%を維持している理由
実は最近、トレーニングと食事管理を続けていて、
体脂肪率は10%前後をキープしています。
といっても、見た目をよくしたいというよりは、
あくまで“仕事のため”です。
■ コンディションで仕事の質は変わる
体のコンディションが悪いと、
・集中力が落ちる
・作業が雑になる
・ケガのリスクが上がる
こういったことが起きやすくなります。
逆に、しっかり体が整っていると、
・最後まで丁寧な作業ができる
・無駄な動きが減る
・安定した仕上がりになる
といった違いが出てきます。
■ 庭は“人の手”で仕上がるもの
庭の仕事は、機械ではなく“人の手”で仕上げるものです。
だからこそ、技術だけでなく、
その人のコンディションも仕上がりに影響します。
■ 体の管理も仕事の一部
なので僕は、
体の管理も仕事の一部だと考えています。
暇な時期にしっかり整えて、
忙しい時期でも安定した仕事ができるように。
■ 任せてもらうために大切にしていること
「この人に任せたい」と思っていただけるように、
見えない部分も含めて準備していきます。
■ お気軽にご相談ください
もし、
・庭の手入れをちゃんと任せたい
・毎回バラつきのない仕上がりにしたい
そんな方は、お気軽にご相談ください。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
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